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隨著世人對苗條身材的崇拜，減重已不言而喻成為一種全民運動。但是花好月圓的中秋節，美味的烤肉和月餅熱量都很高，一時興起吃多了該怎麼辦？別擔心，有些主星對減重瘦身特別有心得，跟著科技紫微網一起看看他們有哪些撇步可以學？

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注意：
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3、命宮為雙星者，請參考兩顆星主星。

No. 1 武曲：剛毅果決×抗誘惑型
武曲們對自我要求很高，不能忍受贅肉給自己形象帶來的損壞，天生剛毅果決的性格會讓他們願意立刻付諸行動，產生源源不絕的爆發力。他們認為減重不需要擬定太細微的計劃，應該從日常小事開始做起。

由於吃苦耐勞、不畏挫折的個性，就算克制過程艱苦到令人難以忍受的地步，也會以驚人的毅力死撐到底。即使身旁的人把月餅和烤肉吃得津津有味，武曲照樣視若無睹。驚人的是，有時武曲對減重沒有太明確的目標，純粹就是想比現在更瘦，減重對於他們來說是一場習以為常的挑戰。
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No. 2 太陰：要求完美×愛面子型
太陰要求完美，身材好當然也是完美的條件之一，他們對美的追求是發自內心深處的本性。習慣按部就班的太陰，制定長期減重計劃一點都不難，還能認真記錄各階段的效果。每天都要出現在鏡子前和磅秤上，隨時考核並加以調整，將減重細節融入生活裡。

某一天發現體重超標了，太陰星會迅速改變計劃，並以更嚴苛的要求來約束自己，只為盡快把多餘的重量連本帶利釋放出來。而且太陰星時常對自己沒有太多信心，總覺得似乎還差一點，這也是他們減重的強大動力。
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No. 3 破軍：求新求變×神農氏型
破軍星求新求變的性格讓他們勇於嘗試，與其說他們喜歡減重，不如說是對花招百出的減重過程情有獨鍾。每天喝不同的健康飲品、做不同的健身運動、甚至網路上查來的偏方秘訣，都能讓破軍星相當投入。

在興趣與超強行動力的驅使下，破軍彷彿是減重界的神農氏，親身實踐各種方法並樂此不疲。而且破軍往往能提前實現減重目標，因為當新方法不奏效時，會更激起他們的減重動力。
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No. 4 紫微：腳踏實地×代言人型
紫微強烈的好勝心當然不會讓身材走樣，一旦下定了決心，他們會全力以赴。紫微認為要找到適合自己的減重方法很重要，願意花錢去美容機構讓營養師協助，或是找健身教練安排合適的課程，讓自己成為活招牌也是指日可待。不僅能展現自己的高格調，還能用科學有效的方式實現目標。

紫微常常下意識的將減重目標定得很高，好在他們不急功近利，會一步一腳印的實現目標。面對中秋節的烤肉和月餅，也會適時縱容一下自己的胃，不過事後他們會研究用什麼方式來消耗更多的熱量，才不至於延宕了減重計劃。
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減重大計沒有捷徑，唯有堅持，以健康為前提規律飲食與運動，自然瘦得漂亮。習慣養成了，即使趁著中秋節多吃幾口月餅和烤肉，也不怕瘦不回來喔！